Müdigkeit, Abgeschlagenheit, Konzentrationsschwäche, Unlust, Schlafstörungen, Angstzustände und Depressionen sind Symptome, die darauf hinweisen, dass Ying und Yang nicht im Gleichgewicht sind. Die Symptome sind ein häufiger Grund für einen Arztbesuch.

Die Phytotherapie (Kräutertherapie) in Kombination mit Tui-Na (chinesische Massage) und die richtige Ernährung stellen eine valable Alternative ohne Nebenwirkungen zur Einnahme von Medikamenten dar. Die Traditionelle Chinesische Medizin versucht durch gezielte Massnahmen die Yang-Energie aufzubauen. Es werden verschiedene Heilpflanzen angewendet, welche die Psyche und den Geist aktivieren, den Körper entspannen und Blockaden lösen können. Dazu gehören etwa roter Ginseng, Angelika, Jasminblüte, Yamswurzel oder Schisandra.

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